Rehavital Gesundheitssport e.V.

Das REHA-Team vom Studio Effektiv-Fitness in Birkenau
Das REHA-Team vom Studio Effektiv-Fitness in Birkenau

Im „rehavital gesundheitssport. e.V.“ erwartet Sie ein umfangreiches Angebot im Bereich des Gruppen -und Gerätetrainings.

Kursangebote wie Wirbelsäulengymnastik, Rücken- und Nackenfit, Funktionsgymnastik, Osteoporosegymnastik und Entspannungstraining vermitteln Erfolg und gleichermassen Spaß.

Vereinsmitglieder erhalten eine professionelle Einweisung in das Gerätetraining und komplettieren so ihr Gesundheitsprogramm.

Die Rehasportprogramme des „rehavital gesundheitssport e.V.“ werden beim Kooperationspartner EFFEKTIV FITNESS durchgeführt.

 

 

 

Reha - Kursplan

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstag
09.15
10.00
45 min. REHA 60+
Rehasport
10.15
11.15
(E/M/F) 60 min.
Rückenfit

11.15
12.00
45 min. WSG
Rehasport
11.15
12.00
PMR 45 min. Mitglieder und REHA
PMR
11.15
12.00
45 min. WSG
Rehasport
14.00
14.45
45 min. Hockergym REHA im Sitzen
Rehasport
16.30
17.15
45 min. HWS
Rehasport
17.30
18.15
(E/M/F) 45 min. Mitglieder & REHA
Rückenfit
17.30
18.15
(E/M/F) 45 min. Mitglieder & REHA
Rückenfit
17.00
17.45
45 min. HWS
Rehasport
20.15
21.00
45 min.
Rehasport

Montag

  • PMR
    11.15 - 12.00
  • Rehasport
    16.30 - 17.15

Dienstag

  • Rückenfit
    10.15 - 11.15
  • Rehasport
    11.15 - 12.00
  • Rückenfit
    17.30 - 18.15

Mittwoch

  • Rehasport
    09.15 - 10.00
  • Rehasport
    14.00 - 14.45

Donnerstag

  • Rehasport
    11.15 - 12.00
  • Rückenfit
    17.30 - 18.15
  • Rehasport
    20.15 - 21.00

Freitag

  • Rehasport
    17.00 - 17.45
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